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40代旦那を心療内科に連れて行きたいと思うのですがどういう誘い方がいいでしょうか…
40代旦那を心療内科に連れて行きたいと思うのですがどういう誘い方がいいでしょうか？
長引く風邪のような症状、極度の不眠、精神的に不安定で本人は自覚していませんが仕事・人間関係で色々重なった時期からなので精神的なものなのでは？と思っています。
今まで10年一緒に暮らしていますがこれまでは風邪もほとんどひかず、通院した記憶は怪我くらいでちょうけんこうた。
私自身、鬱持ちで昔通院していました(今は心療内科に通っていませんが事情を話して眠剤のみ内科にて処方してもらっています)。
旦那の思考的に精神的な病=弱者・もしくはキ○ガイと考えるタイプで心療内科行こうなんぞ言えば「俺が精神科行くなんて」と怒ると思います。
内科では血液検査もしてレントゲンもCTも撮って問題ないとお医者さんから言われています。
ただでさえ最近私の言葉や行動、ひとつひとつに気が立っていて言葉を変に捉えてくるのでどうやって話を切り出そうか悩んでいます。
どなたかアドバイスください。
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まずは心療内科がどういう所か悪いイメージを払拭していかなければならないと思います。
ストレス社会ですから、私も体調悪いから病院に行ってるのに…何処も悪いとこが見当たらないと会社の雇用形態聞かれ、医者から『休んでください』とか『ストレスですね』など言われます。
確かに気持ちの問題もあると思いますが、主さんの旦那も休むことが出来れば解決するものかもしれません。
休むこともできない上に一度心療内科に行って、薬を処方してもらって働き続けると、よりメンタルがおかしくなりますよ。
いろいろな検査して異常ないなら、男の更年期を説明したらどうですか
更年期って早い人は４０代からなるみたいだし、症状も人それぞれだけど、不安や動悸や生汗等の自律神経系統がやられるみたいだから、こういう場合は心療内科がいいいみたいな話はどうですか
そもそも「心療内科に行きたくない」と考えるほうが正常心理です。自ら「心療内科に行きたい」となるほうがよっぽど問題です。
明らかな内科的外科的疾患なら説得して受診させるのも分かりますが、精神科系に行きたがらない人を無理矢理行かせるのは新たなストレスを作るだけですからやめたほうが良いと思います。精神科系は問診が全てだから、本人が気乗りしてないと診察にも非協力な態度だろうしお金と時間の無駄ですね。
主さんが焦ってしまっている様に感じますので、落ち着いて欲しいなって思います。
まず、ヤブ医者の内科はやめては？
「病は気から」で否定的な気持ちで病院に通院されても、良い結果は難しいかと思います。
違う病院に替えることは可能ですか？
ご主人は四十代で体力も落ちてくる年齢ですし、それがきっかけでネガティブになりやすいとも思います。
病院には行きたがらないならば、とりあえずサプリメントもありますし試してみることも良いかと思います。
基本は食事ですね。
眠れないんであれば、夜にマッサージして話しを聞いて上げたりのメンタルケアとかです。
病院へ行き、病気ですと言われてもそれで終わりではありませんよね。
まず、家族が寄り添い支えが一番の薬ですよね。
まず、主さんがサポートできることを意識されたりですね。
身近に、医療関係の方いませんか？
直にご相談されたりすると気は楽になるかもしれません。
一人で抱えずですね。
今すぐできることは、ご主人がリラックスできる、家庭環境等は作っていくで様子見ながら、考えてみてはどうでしょう？
>> 6
そもそも「心療内科に行きたくない」と考えるほうが正常心理です。自ら「心療内科に行きたい」となるほうがよっぽど問題です。
明らかな内科的…
ありがとうございます。
心療内科に行きたがる人は問題と思っている方には理解しにくいと思いますが何も問題はないですよ。
心療内科こそ気軽に行った方がいい場所だと私は思っています。
もうすでに旦那は明らかな不眠です。
勿論おかしいなと感じた時点で旦那に睡眠に対するプレッシャーを与えないよう自然な流れで寝具を変えたり、リラックス出来るよう寝室を整えたり、食生活を変えるなど色々なことを試しましたがダメでした。
首根っこを捕まえて病院に連れて行くなんてことはしませんが内科、総合病院で原因が見つからないので心療内科を…と思いました。だめですか？
>> 8
主さんが焦ってしまっている様に感じますので、落ち着いて欲しいなって思います。
まず、ヤブ医者の内科はやめては？
「病は気から」で否定的な気持…
ありがとうございます。
ヤブ内科に通っているのは私です。旦那は不調が明らかになってから個人病院、総合病院、県内でも大きい病院とそれぞれに行きましたが検査の結果どこも異常はありませんでした…
４月、５月の頃に不眠かも…と私が感じたのですが以降は結構睡眠の質を上げる為、旦那に気づかれないよう色々と試したのですが特に効果はありませんでした。
私の場合と違うのは理解していますが、私自身が精神的な病気になった時、だいぶ悪化するまで病院に行けず苦労したのでなるべくなら芽が小さいうちに病院へ行って欲しいんです。
身近な医療関係者は私かかりつけのヤブ医者しかいないのであまり信用出来る人ではないです…
私も以前診療内科に通院していました。
私の知り合いでも、診療内科に行く事に抵抗や、自分の弱さを認めるのがイヤで意固地になってる人がいて、やはり眠れないのが一番キツイという事は自分でも分かっていたようなので、ホントは良くない事ですが、私の睡眠薬を分けてあげて、飲んだら、今まで眠れなかった分良く眠れて、そうすると思考も回転してくるし、穏やかにもなり、また睡眠薬欲しいと言って来たので、私のはもうないから、欲しいなら病院行って、睡眠薬だけもらおうよと言って、連れて行きました。どうでしょう？やってみるのは？
人間、ずっと睡眠不足状態ではいられないです。軽く昼寝したり休日多目に寝たりして１週間通して帳尻を合わせればいいんです。
眠剤程度なら内科でももらえるから、本当に必要性を感じればご自身で考えるでしょう。とはいえ、運転や高所作業や精密作業などある場合は眠剤や安定剤は禁忌だったり抵抗があるのは仕方かありません。仕事内容によっては、主婦の感覚で「鬱っぽいなら心療内科でお薬もらいましょう♪」なんて社会人として気軽に選択できないのも確かです。
>> 11
私も以前診療内科に通院していました。
私の知り合いでも、診療内科に行く事に抵抗や、自分の弱さを認めるのがイヤで意固地になってる人がいて、や…
ありがとうございます。
元々の偏見もありますし、眠剤・安定剤という言葉を嫌悪して心療内科に行きたがりません…。
最近では目眩、浮遊感もあるみたいでもう明らかにアウトだと思うんです。
体調不良なのか気分的なものなのか一日中ため息、私がなにか話し掛ける(話す内容も考えてます)と怒り出す、かと言って黙ってても雰囲気が嫌なのか明らかに苛立って。
物音だけで怒鳴るような状態で私まで参ってます。
11さんのアドバイス、とてもいいかもしれません。様子見てやってみようと思います。
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