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運動神経悪い男子高校生です。軍人並みの筋肉をつけて自分に自信を持ちたいです。どう…

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匿名さん
22/10/14 21:53(更新日時)

運動神経悪い男子高校生です。軍人並みの筋肉をつけて自分に自信を持ちたいです。どうすればいいでしょうか？？

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高校生

No.3651425　22/10/14 16:24(悩み投稿日時)

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No.4 22-10-14 17:01
匿名さん4 ( )

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年齢かな結果として。だから長く生きる事です

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No.1 22-10-14 16:29
休憩中 ( 44 ♂ dhaBw )

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運動会神経ないオッサンです。

運動神経なくて運動部入りまして大変だった

社会人は筋トレはブルーな気持ちにいいです。
しかし球技に筋トレはあまり効果がないような気がします。

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No.1 22/10/14 16:29
休憩中 ( 40代 ♂ dhaBw )

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No.2 22/10/14 16:33
お礼

>> 1 ありがとうございます。頑張ります！

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No.3 22/10/14 16:45
匿名さん3

運動音痴な女です。
体幹鍛えたら運動音痴がかなり改善しました。
筋トレでも体幹鍛えるやつとかあるので、試してみてはどうでしょうか？

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No.4 22/10/14 17:01
匿名さん4

年齢かな結果として。だから長く生きる事です

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No.5 22/10/14 17:18
お礼

>> 3 運動音痴な女です。体幹鍛えたら運動音痴がかなり改善しました。筋トレでも体幹鍛えるやつとかあるので、試してみてはどうでしょうか？ありがとうございます。試させていただきます。

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No.6 22/10/14 17:19
お礼

>> 4 年齢かな結果として。だから長く生きる事です長生きできるかな？？

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No.7 22/10/14 17:21
匿名さん4

あー、でも筋トレはした方が君の言う
軍人みたいになると思うよ。重いもの持ったら太くなる

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No.8 22/10/14 21:53
お礼

>> 7 ありがとうございます。やってみます。

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