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鬱の夫と年子(1歳,2歳)育児が地獄 夫が鬱で12月末から休職中です。調子…
鬱の夫と年子(1歳,2歳)育児が地獄
夫が鬱で12月末から休職中です。調子に波があり2月から復職予定ですが、どうなるか分かりません。
私の性格的に人に振り回されるのが苦手
。子育てで子2人に振り回されてるだけでメンタルギリギリ保ってる中、夫の調子などで更に振り回される生活が辛いです。
今朝は子どもが牛乳をぶちまけて、今まで我慢していたものが爆発して子や夫にキレ散らかしてしまいました。鬱の人に対してNGな行動ですが、色々重なって爆発してしまいました。
なんだか限界です...なんでこんな目に。と。
実親は遠方、義親は毒親だから夫は頼れないと言ってます。
その結果、全ての負担が私に回っていてしんどいです。
私が感情的になれば夫は自分を責めて死にたがるし、結局私は我慢し続けなければいけないと思うと苦しい。年子乳幼児抱えて更に夫の機嫌までうかがう生活に嫌気がさしています。
子供は大好きで基本は育児は好きなんですが、不安定な夫によりストレスが蓄積しています。
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日々激務お疲れ様です。
今は、旦那さんが復帰する事が目的。
その場ではできれば
グッと堪えて
発散する方法見つけましょう。
お散歩の時間もらうとか
お茶の時間。とか
旦那さんも癒してあげる分
もちろんご自身も癒してあげてください。
ご家族みんなでなら乗り換えられます。
少しの辛抱で未来は大きく変わります。
主さんなら大丈夫。
そんな強さを感じます。
無理しすぎず。です。
姉が主さんと同じ環境で、旦那も仕事できないので家族で実家付近に引っ越しました。
子供も小さいし、姉も働かないと生活不安定だから。
私も週末なら多少は助けてあげれるし、平日も母が子守りしてくれて助かってると思う。
毎日、お疲れ様です。
旦那さんを一人にして大丈夫なら、お子さんを連れてしばらく実家に帰ったらいいと思います。
それが無理そうなら一時保育やベビーシッター、ご実家の両親に手伝いに来てもらうのはどうでしょうか。
お金は、元気になってから稼げば大丈夫ですから、今は惜しみなく使って、主さんが少しでも休める方法を選んでください。
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