注目の話題: 妻もう嫌俺は最初にちゃんと「気分屋だからごはん作って待たなくていい」と言って妻は「帰ってこなかったらこないでいいから作って待ちたい」と言ったなの; 皆さんの職場には (あなたにとって)この人さえいなければいいのに… とか、この人がいるから仕事辛い(辞めたい) と思う人はいますか？もし、いるなら、日; 妻が常に機嫌悪いです。１歳９ヶ月の子供がいます。妻は専業主婦、私は会社員で残業はほぼありません。平日夜子供にご飯食べさせる、洗い物、お風呂、歯磨

汚い話ですみません(;_;) 便がかっちかちすぎて毎回肛門付近が切れてイボ…

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匿名さん（ 20 ♀ ）
23/11/18 13:41(更新日時)

汚い話ですみません(;_;)

便がかっちかちすぎて毎回肛門付近が切れてイボが2つほどできてしまいました…
水は毎日吐きそうなくらい飲んでますし、野菜も適度に食べてます。お菓子はあまり食べないです。運動もやってます。なのに便がカチカチです、、。もういや、、タスケテ(TдT)

23/11/18 13:41 追記
さっきも排便して肛門切れた、、便器真っ赤になった、、。軟膏ぬって治りかけたとおもったら、、。

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お菓子

No.3921389　23/11/18 13:09(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.2 23-11-18 13:14
匿名さん2 ( )

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私もそれで病院に行きました。水分をとっても、水を腸に留まらせないことには便は硬いままです。
水を腸に留まらせる作用があるのはマグネシウムです。マグネシウムを積極的に摂る必要があるのですが現代の食事からはなかなか難しいので、やはりサプリに頼るしかありません。
便秘薬は抵抗があると思いますが酸化マグネシウムと水コップ二杯を食後に摂取すると便は柔らかくなります。これは下剤なのか？と思い抵抗があると思いますが、そうではなく単純に水を便に含めることができるんです。

是非とも使用してみてくださいね。飲むのに少しコツがいりますし、はじめは効くまでに2、3日時間がかかります。

病院でも市販でもありますが病院でもらったほうが安いです。