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No.4 24/03/09 17:14
匿名さん4
あ+あ-

弟が小学3年の時に医者に注意されて、ダイエットした経験を書きます。

食事制限と朝夕の本気ラジオ体操1·2。
少し痩せると、太極拳をプラス。
ゆっくりとした動きとバランス感覚を磨くので、ジミに大変です。
さらに少し痩せるとラジオ体操をやめて、ボートを始めました。
中学生になる頃には、標準体型になってました。

4回答目(9回答中)

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