- 注目の話題
- 妻もう嫌 俺は最初にちゃんと「気分屋だからごはん作って待たなくていい」と言って妻は「帰ってこなかったらこないでいいから作って待ちたい」と言った なの
- 聞いてくれー、２５歳以降生きる意味あんのかな?マジで教えてほしい。 若さという言葉に囚われました、年取るのが嫌すぎて死ぬのマズイですかね… 何やってても
- 皆さんの職場には (あなたにとって)この人さえいなければいいのに… とか、この人がいるから仕事辛い(辞めたい) と思う人はいますか？ もし、いるなら、日
過食症が治らない
産後３ヶ月で
母乳育児を
しています
このところ異常な
食欲に悩まされて
います😣
特に一人になると
我を忘れて
ひたすら食べて
しまいます
食べた後気安めに
半日絶食をします
嘔吐はしません
元々太く152cm55kg
で産後直後49kgに
減ったのですが
過食を重ね現在は
54kgです
食べ始めると止ま
らないのです⤵⤵
治したいと思って
いますが
赤ちゃんの泣き声
を聞いた時や
誰もいない部屋に
食べ物が置いて
あるのを目にした
時抑えきれない
過食衝動に
襲われます
妊娠前にも過食の
気がありました
高校受験をきっか
けに当時から
12kg増えています
妊娠しておさまり
ましたがまた再発
してしまいました
こんな自分が嫌でしょうがないです
中学時代はミスに
選ばれる程
自他共に認める
美人だった
(自慢すいません💧)
ので今年の成人式
で旧友に会い
醜くなったと
思われると考える
と絶望的です
過食症は治せる
のでしょうか？
アドバイス
を貰えると
嬉しいです
否定的な意見は
遠慮願いたいです🙇
新しい回答の受付は終了しました
お菓子より小さいおにぎりを何個か用意してお腹空いたら1個か２個 温かいお茶と飲んだらどうですか❓ホットミルクとかもオススメですよ。後はみかんやバナナなどの果物＋ヨーグルトとか🎵
ちなみに脂っこいものや甘いお菓子はあまり取りすぎると乳腺炎になる事があるみたいです💧
年齢は違えど、凄く分かります。私も嘔吐はしませんが、すごく暴食してしまう時期がありました。元々食生活が乱れぎみだったのもあります。夜中に袋ラーメン２個、食パン２枚、ご飯茶碗３杯食べた時はぞっとしました。暖かいものは少なからず効果あると思います。自分はココアや粉末のラテを飲むようになってから、自然と落ち着きました。身体が暖まると、何故か満腹感に似た感じがするんです。長々と失礼しました。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
