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寝すぎ～❓
2歳2ヶ月の娘です。
少し前まで1時間～1時間半でしたが、ここ最近2時間半～3時間も昼寝します。物置たてても起きません。
朝は7時起床、夜は8時半～寝かしつけ9時には就寝💤
周りでは、お昼なしにした子も聞くのに寝すぎでしょうか…❓
皆さんのお子様はどうですか❓
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うちもよく眠っていたので体力ないのか？等心配になり、保健師かどこかで相談したことがあります。
返ってきた答えは⬇
大人でも皆睡眠時間違うでしょ？６時間で丁度良い人もいれば９時間必要だと言う人。子供も同じ、それぞれ必要な睡眠時間があるのだと。
納得ですよね😊
うちは、２歳の頃は、夜8時30分～朝8時30分までと、午後２時間半お昼寝してましたよ💤
保育園でも年長児までお昼寝ありましたし、小学２年生になっても週末はお昼寝させてます。本人は嫌がってますが、横になると即爆睡ですし、週末昼寝させないと必ず風邪ひきますから、お昼寝は必要かなと。
もちろん平日夜更かしなんてしてませんよ、夜8時30分には布団の中ですから、９時間以上は毎日寝てますが足りない感じです💧
うちも寝ますよ😃
お昼寝２～２時間半。
夜も11時間は寝ないとダメです。
赤ちゃんの頃から寝てばかりでした。
年長の今もお昼寝は必ずします。
周りのお友達はお昼寝卒業して遊びの誘いをしてくれるけど、お昼寝の時間になるとぼ～っとしてます。
他のママはうちの子がよく寝るのを知っているので「そろそろお昼寝だね😁」と笑ってくれてますが、付き合いも大変です😔
冬場や夏場は特に眠気が強いみたいです。
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