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46歳です。更年期でも鬱っぽくなりますか?更年期かどうかの血液検査は半年前にしま…
46歳です。更年期でも鬱っぽくなりますか?更年期かどうかの血液検査は半年前にしました。しかし病院では更年期の数値ではないと言われてしまいました。
でも一年ほど前から汗か止まらなくなったり体が怠くなったり更年期の症状に似ています。そして精神的に浮き沈みがあり、とにかく何もやりたくない。お風呂も面倒。夕飯は重い腰を上げて何とか作るけど、どうしても無理な時は惣菜買ってきます。
家でゆっくり過ごしたら少しはマシになるかなと今日は仕事休みました。
けど風邪などの病気でもないのに休んでしまった事で自己嫌悪に陥りまた気分が下がってしまいました。
同じような方居ませんか?
精神科のお薬は抵抗あり、命の母は胃が荒れてしまいました。更年期に近づいてるのかな。もう一度病院行こうと思いますが、その病院が億劫で外に行きたくない感じです。よろしくお願いします。
No.2947188 19/11/07 14:24(悩み投稿日時)
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48です。
やはり1、2年前から、ダルさ、
熱っぽさ、気分の浮き沈み、
イライラ等…
あります。
更年期なのかな…と感じて
います。
髪や肌も乾燥したり、
老眼を自覚したり、
見た目も体調も変化して辛い
ですが、こればかりは
どうしようもないですね。
気持ちが落ち込まないよう運動したり
しています。
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