少しの体重の減少はそこまで気にしなくていいですか？ 1か月前くらいから体重…

>> 1 同じ方がいて安心しました( ･ ･̥ )♡
3食ちゃんと食べてます！
ちょっと夜更かしする時もあるけど比較的健康な生活を送っている方かな、と思います！

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>> 3 なるほど、環境の変化とかのせいもありそうですね
最近気にしすぎて、お腹いっぱいなのに食べちゃったりするので親に相談してみようかなと思います！
体重管理のアプリでちょくちょく記録しているのですが、これもなるべく毎日書くようにしてみます！ありがとうございました(*´˘`*)

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>> 5 私の認識では18.5以下が「やせ」と識別されてました(だとしても47の時は下回っていましたね…語弊がありました😓💦)
学校の健康診断でも今までは標準となっていたのですが…

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>> 7 気にするこたあ無いと思うが、曜日決めて週に一回計った値を日記につけていけば？ どうしても気になるから受診しようってなっても、記録がハッ… そうですね…！
ズボラな性格のため不定期の記録だったのですが、きちんと記録つけるようにします！

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>> 8 ああ、すみません。 22が標準、という言い方も語弊がありましたね。 確かに、18〜24くらいまでの幅を標準としますよね。22はちょうどそ… いえいえ💦
確かに標準体型とはいえ痩せぎみでしたので、標準範囲を下回る、と書けばよかったですね
わざわざありがとうございます(｡•ᴗ•｡)♡

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