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私、52歳なんですが、最近旦那にふけたと何回も言われます。
何回も言われると気になってきました。
確かに、性欲もなくなり買い物以外はずっと家にいます。
人付き合いもめんどうになってきました。
ふけないような努力されてますか?
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分かります。
旦那は老けたとは言いませんが、私が感じます。
美容に少しお金かけてます。
毎日ウォーキングしてます。
仕事もボチボチ頑張ってます。
無駄な抵抗かもしれませんが、意識して老けないように努力してます。笑
最近、娘がいらないからと、もらったシートマスクを使い始めたのですが、肌にふっくらとハリが出て透明感も増し、若返った気がします
全然安物なんですが、こんなにいいとは思わず使って来なかったのですが、これからは使い続けようと思います
40代まではなんとか若さを維持していましたが、50代以降は色々努力しないと老けていく年代だとおもいます。見た目で言えば私は紫外線対策は若い頃から頑張ってきたのでシワ、シミはまだ少ない方ですが…
色々と老いを感じています。
お互い頑張りましょう。
57歳です。
友人たちに褒められたら謙遜してますが
内心ではみんなより若く見えるな~って思っちゃってます。
スキンケアもだけど運動だと思います。
筋トレとストレッチは欠かしません。
筋肉量が多いと代謝がいいし
引き締まってたり姿勢も違ってきますよ。
自己満足だけでもできたら
オシャレしたくなるしね。
チョコザップに入会してセルフエステやってます
自己満足的な所ありますがラジオ波のヘッドを顔に当ててゴリゴリやると顔の老廃物が流れ肌にハリが出て小ジワにもいい感じ
あと職場の同世代の女性が若く見られる
40代後半なのに10歳程若い感じ
姿勢がいいのもあります
化粧品いいのを教えてもらって同じのを使ってます
韓国コスメを愛用
合う人と合わない人が居るみたいだけど私には相性が良かった
なんだろ、52歳なりならそんなに老けた老けたって言われてもさって思いますけどね。誰でも歳取るのは当たり前なのに。
私は運動してる人は若々しいなと思います。姿勢がいいと若く見える。筋トレはキツいならピラティスとかなんでもいいけど楽しくやれるものをやったら全く動かないよりいいと思います。家でできるので。慣れたら色んなトレーニングすると飽きなくていいですよ。
運動するとよく眠れるようになるので加齢が進むと熟睡できなくなる問題にも効果あります。睡眠は美容にも影響あります。
あとは髪の手入れは若い時よりこまめにする。白髪も生えるし髪質も衰えるので放置してしまうとホント汚い。髪の汚さは顔よりも目立つような気がします。
老化は、なくすことはできませんが遅らせる事はできますよ。
因みに私も夫からおばさんと言われてます。
55歳です。
私のしている事〜
○夜は11時前には寝る
○コラーゲン等のサプリを服用
○寝る時に、横を向く時の頬にシワを作らないように引っ張る
○外出時も保湿スプレー持参でマメにスプレーをする
○外出時は、帽子を被る
洗顔時マッサージは、一定方向にマッサージする
○リンパマッサージするです
年齢よりは、5〜7歳位は若く見られます。
私も旦那にお前も白髪が増えてきたな~と言われた。鏡を見てみたけど急に増えたわけでもなく、前からこんな感じだったよなと思った。
染めるの?と聞かれたから、染めないと答えた。キリがないもん。
仕方ないよ。こうして老いを受け入れて死に向かっていくのだなと思った。
私も老けたなと思います。
TV見て思ったのは、若い子はほうれい線ない、顔がツヤ玉があって、白髪ない。
私は髪もパサパサだし白髪もあるから、白髪あるとどうしても老けて見えるから、染めるのと、パックしてツヤ玉を出してみようかな
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