巻き爪

私も最近、１０時間ほぼ立ちっぱなしの仕事をしたとき、両足の親指が痛くて痛くて大変でした。
巻き爪の自覚はなく、歩きやすい靴だったのでまさかと思いましたが、よく見ると内側に少し巻き込んでました(+_+)
普段の生活には全く問題ない程度なので軽症なほうですが、悪化していくでしょうからネットで調べました。
お化粧用のコットンあるじゃないですか？
中に入ってる綿を米粒ほどに成型して、爪が患部に直接当たらないように間に挟みます。すると、それだけで立ち仕事は楽になりましたし、毎日続けることで爪が正常に伸びていくそうですよ（*^_^*）
お互い早く良くなるとイイですよね。