職場の同僚に妬みの感情を持ってしまい、とても苦しいです。 同僚とは同い年の子どもがいますが相手のお子さんはすごく優秀で、見た目もとてもよく、人望もあるようです

ありきたりな言葉ですが、よそはよそ。うちはうち。
主さんが妬むということは、自分の子供とその方のお子さんを比べて、自分の子供の方が劣っている…と思っているのですよね？それって、お子さんが知ったらどう思うでしょう。

こう考えませんか？

同僚の子供は良くできた子供。お母さんのサポートも素晴らしい。

勿論、主さんもそう思っているからこそ、我が家ではそうならなかったことにモヤモヤしているのですよね。でも、どの家庭でもその同僚の親子のようにしたら立派な子供に育つとは限りませんよ。それぞれの家庭環境や小さい頃からの親子関係もあるでしょう、お互いの性格もあるでしょう。なので単純に比べても意味が無いのですよ。

もし、主さんが自身のお子さんに対して申し訳ないという気持ちがあるなら、今の関係性の中で、今からでも出来ることがきっとあると思います。