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と・に・か・く！
毎日眠いです。寝ても寝ても 眠いです。
仕事10年（立ち仕事）結婚2年 子供はいません。
独身の頃から ずっと眠たく、休みの日はひたすら寝てました。
結婚後も 旦那→仕事 私→休み の日は
6:30 起床
7:30 旦那見送り
7:30～12:00 寝る
12:00 家事
15:00～17:30 寝る
そして、21:00から既に 眠気との戦いです。
仕事の日も 通勤に電車を2回乗り換えで3本電車を乗りますが
1本目→15分
2本目→20分
3本目→15分
全て爆睡です…。
どうしてこんなにも眠いのでしょうか…😢
寝てる時がとにかく幸せ✨と思う反面、この睡眠時間がなければ、趣味や勉強などに時間が使えるのに～とも思えます。
全然寝なくて平気な人っていますよね？休日は予定いっぱいの行動派な人。毎日飲み歩いてもしんどくても また飲みに行く人。
どうして みんな そんなに元気なの！？って思っちゃいます。
眠くならない方法はありませんか？
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体力が仕事量に追いついてないかも。
寝るのは体力回復も考えられるから、かなり蓄積疲労してるか、体力そのものがないのかと思いますよ。
肉体労働の人たちも昼飯食ったら昼寝は必ずしますから、さほど気にしなくてもいいんじゃないかなと思います。
甲状腺の病気かもしれないですよ
うちの姉
とにかく若い頃から眠くて眠くて、寝ても寝ても眠いって言ってたんです。
普段は普通に生活してましたが、数年前に母が半分ムリヤリに病院連れて行ったら甲状腺の病気でした。
主さんも一応 診てもらうだけでもいいと思いますよ。
何でもないならそれでいいですしね😊
歳と共に 体力が落ちますよね。
入社間もない頃は 激務の店舗にいたので、その頃から 睡魔はひどかったです。
今は比較的 ゆったりした店舗ですが、それでも眠い（やっぱり歳とったから…？）
ただ、年末は忙しいので、今 けっこう辛いです💦
私は 今（三十半ばです）は良くなりましたが、二十代の半ば頃は「慢性疲労症候群」でした。
結婚して、仕事をし、夜は必要があって大学に行き、帰宅したら、夜中に帰ってくる主人の食事を作り、朝は、出勤の早い主人の食事を作る為、５時に起きていました（子供なしです）。
一度 受診されてはいかがでしょうか。とりあえず内科でもいいと思いますよ。
私も寝ても寝ても眠いです｡
あぁ寝たぁ😃って気がしなくないですか?
仕事をしている時は一緒に仕事をしているおばちゃん達に､若いからだと言われていましたが､今でも寝ても寝ても眠いので若いからとかじゃないのかも…と思ってきてました｡
娘達を育ててる時も眠くて眠くて娘達が小さい頃は一緒に寝ていました｡学校に入ってからは､私もﾊﾟｰﾄをしていたのでﾊﾟｰﾄから帰って､娘達が学校から帰ってくるまで寝ていました｡うちのお母さんは寝てばかりいると言われていました｡ﾊﾟｰﾄが休みの日はお昼まで寝ていたので､休みの度に元旦那にお前が起きないから､出かけるのが遅くなると毎週のように言われていました｡
私もとにかく眠くて眠くてどうしようもないです｡
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