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夜になるとぼろぼろ泣いてしまったり、無性に不安になってどうすればいいか分からなく…

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まゆ（ 21 ♀ uMbQCd ）
18/03/17 06:46(更新日時)

夜になるとぼろぼろ泣いてしまったり、無性に不安になってどうすればいいか分からなくて、怖くなってしまいます。
最近ずっとそうで、自分でも本当にどうすればいいか分かりません。
自分は必要ないんじゃないか、死んだ方がいいんじゃないかなって思って、最近死ぬ想像をしてしまったり、でも行動に移せなくて死ねなくて。
昔から情緒不安定ではありますが、なかなか病院に行けません。こういうのって病院に行ったほうがいいんでしょうか…。
楽しいことがあればその時は普通に笑って楽しめるので心配ないんでしょうか…。
病院に行こうと思っても情緒不安定なときはそんな元気もなくて、元気になったらまぁいいかとなってしまうので分かりません。