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スマホをやめるにはどうしたらいいですか。バイトとお風呂、寝るとき以外ずっと触って…
スマホをやめるにはどうしたらいいですか。バイトとお風呂、寝るとき以外ずっと触ってしまいます。本は5分ともたないし、テレビもラジオも飽きてしまいます。結果暇を持て余してつい触ってしまうのですが、最近利き手の側面?が痺れるようになってきてしまいました。どうしたらスマホといい距離感を保てますか?
No.2906819 19/08/27 21:33(悩み投稿日時)
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キッチンロックタイマーという商品があります。
時間指定で箱の中にお菓子やスマホを閉じ込められるものです。
私は寝る前、その中に充電器をしまっています。
朝まで充電器は取り出せないので、諦めて寝ます。
ちょい高いですがお勧めです。
https://www.amazon.co.jp/キッチンセーフ-Kitchen-Safe-KS01-IN01-01WT01TB-タイムロッキングコンテナ/dp/B00E9J3MLM
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