２日前から胃痛と下痢に悩まされています。３日目の今日も症状は多少は良くなった気は…

食材扱う立場だと、急性胃腸炎だった場合が細菌性でもウイルス性でもマズいって判断なんでしょうかね。

ストレス性の胃腸炎もありますし、あまり考え込んで不安増幅してもマズいでしょうし。もしもの場合が気になるなら、出社して挨拶する際に相談して一緒に考えてもらう形でいいのではないでしょうか。

お大事に。

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食べたものを考えてみては？
悪いもの、偏った食べ方など
ストレス性の胃腸炎なども
ごはん、パンなどの炭水化物は、胃酸を多く分泌させ、溶けやすいです。
ご飯おおくたべるとか、パンだけとか、極端な食事の仕方にも関係してるかも？
香辛料なども、下痢になりやすいです。

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>> 1 食材扱う立場だと、急性胃腸炎だった場合が細菌性でもウイルス性でもマズいって判断なんでしょうかね。 ストレス性の胃腸炎もありますし、あま… ありがとうございます。こうして聞いてくださるだけでもありがたいです。
はい、公的なマニュアルでこういう検査で陰性でなければ出勤できないみたいな決まりがあるようです。保険対象外で高額になるらしいですが。
たかが下痢でも何かあったら大変ですからね…。

たしかに、考え込んで不安になってたら悪循環ですね。そこは盲点でした。

元々、ストレスで精神疾患を患って自律神経がおかしくなったこともあり、そういうのも関係してるのかなって。

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>> 2 食べたものを考えてみては？ 悪いもの、偏った食べ方など ストレス性の胃腸炎なども ごはん、パンなどの炭水化物は、胃酸を多く分泌させ、溶… ありがとうございます。不安の中こうして話を聞いてくださって嬉しいです。

食べたものは医者にも聞かれましたが、これだろというものは思い当たらないんです。
症状が出る前に貝類も生ものも食べてなかったので。
ただし、色々調べてると１週間前に食べたものも影響することがあると書いてあって、そうなると刺身などの生ものは食べてるし、食べ過ぎた時もあるので関係ないとは言えなくなります。辛いものも好きですし。
ただ、刺身は良く食べてますし、どちらかと言えば良く食べる方ですが、それで今回みたいにずっと胃痛と下痢が続くことはなかったと思います。食べ過ぎてお腹壊しても市販の胃薬で１日ですぐ良くなってました。
ただし、おそらく貝類だと思うんですが、去年に初めてアレルギー反応が出たことがあります。
それまでは貝食べてもなんでもなかったのに。
あとは、ストレスで精神疾患を何度か繰り返してます。
なので、細かく考えたらいくらでも疑いのあるものはあるんですが。

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現在の体調はいかがですか？まだお腹調子悪いですか？食欲ありますか？2日前からということはそれまではこのような症状はなくて急に起きた感じですか？胃痛や下痢続いてることから過敏性腸症候群かもしれません。ストレスなどから自律神経の乱れが影響してるかもしれませんね。女性ならば生理で悩みなどありませんか？健康診断などで検便とかされてひっかかったことありますか？食品扱う仕事だと完璧にクリアーされないと出勤難しい感じですか？ちなみに風邪気味とかではないですか？胃腸風邪の可能性ありませんか？心配で長文すいません。あと、熱はどうですか？体調確認で一度念の為お熱測っておきましょう。何℃ありましたか？お大事にしてください。

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>> 5 ありがとうございます。
逆に心配症さんの負担になってないかと心配です。

今も症状は昨日と変わらないです。胃痛と下痢。
食欲もあまりなく、薬飲むためにもおかゆとうふを食べてますが、食べた直後はお腹が張ってまた痛みが出てしまいます。
正確には３日前の夕食取って数時間後に、なんとなくお腹に違和感があるなというのが始まりでした。
自分は男性ですが、検便でひっかかったことはありません。
仕事は完全に症状が消えないと難しいようです。
風邪症状はなく熱もなく、胃痛と下痢だけです。胃痛はおそらくストレスで数か月続いたこともありますが、下痢が３日続いてるのはかなり珍しいことです。

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食材を扱うお仕事ということですから、日頃から神経使うでしょうからストレスにもなっているのではないですか。夜間ぐっすり眠れてますか？睡眠の質悪いと、疲れは取れないし、脳は眠れないとストレス状態になるんです。自立神経乱れますから、自立神経と胃腸は密接なので、胃痛や下痢、便秘、嘔吐など起こします。
あまりクヨクヨ考えず、ゆっくり休んでください。
温かい白湯を飲んでみて下さい。胃酸薄める効果と、下痢してるようですので脱水にならないようにして下さいね。
続くようなら、過敏性腸症候群や機能性ディスペプシア(ストレス胃腸炎)なども考えられますので、医療機関で相談してみてはどうですか。

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>> 7 ありがとうございます。

正直に言えば、食べ過ぎてお腹壊して下痢になることはあり、でも１度出して薬も飲めばすぐ治ってたので、今回もすぐ治ると思い出勤を考えていたんですが、思いのほか胃痛があって、それで会社に相談したら、下痢という時点で完全に出勤不可になってしまいました。今思えば当然の話ですが。
思い返せば、不定期な勤務体制で睡眠はちゃんとは取れてなかったと思います。
自律神経については、以前に精神疾患を患って色々な異常が起き始めてからそのことを知りました。
ほんとこれで考えすぎてストレスになったら悪循環ですよね。
１番怖いのは癌…。そして胃カメラ。
これだけはやりたくなくて、いくら胃の調子が悪くても胃カメラだけは避けてきたので、ちょっとそのことへの心配もあります。
おそらく、食べ物で何か当たったか、ストレスだとは思うんですが。

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