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高校1年生で演劇部です。1ヶ月前にあった文化祭の公演終わりに軽い熱中症になってし…
高校1年生で演劇部です。1ヶ月前にあった文化祭の公演終わりに軽い熱中症になってしまい、それ以降体の調子が良くありません。調べてみたら自律神経の不調が原因のようで、改善にしばらくかかるらしいのですが、部活は大好きだし次の公演の稽古もあるので休みたくありません。心の相談が主なこの掲示板では場違いな悩みかもしれませんが、吐き出す場所がないのでここに書き込ませていただきます。すみません。
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No.3899307 23/10/15 21:20(悩み投稿日時)
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自律神経は自分の意思でどうにもできないもんね。学校や部活に顔出すだけでも
ストレスが減りそうだから改善が期待できるね。主さんみたいに前向きなら、公演の成功とか、楽しい事考えて過ごしていたら
大丈夫そう!
自律神経?どうしちゃったんだろうね。
部活大好きならお稽古したいね!
学校は行けてるの?
薬を飲んだりするの?
栄養の不足とかあるなら改善したいね。
夜はよく寝れる?
涼しくなるどころか、寒くなっちゃったから暖かくして寝ないとね。
温かいミルクティーとか飲んで
のんびりして下さい。
- << 2 ありがとうございます😊 学校は先週いっぱい休んだので明日から行くつもりです。あんまり良くなった感じはしないですがクラスメイトに会いたいし、少し動けばなんとかなるかな〜と思ってた方が気が楽なので、保健室も適宜使いながら頑張る予定です。 薬とかはまだ特にないです!もう少し続いたら病院も考えてます。行かないでいいのが一番良いんですけど… いろいろ思いやり沁みます😭今日はちょっと厚着して寝ようと思います。ありがとうございます!✨
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