嫉妬を抑える方法を教えて下さい！ 旦那とは結婚して1年目なんですが、旦那とは結…

>> 1 その旦那持ちの奥さんはどっから湧いてきた人なの？友達？知り合い？相談所？アプリ。 外食だけなら気にしないほうがいい。 気になるかもしれな… はい、ありがとうございます！
相談所の人でもアプリでもなく、旦那が通うスポーツクラブのジム仲間で高校の同級生だそうです。旦那がいうには、セックスとか身体の関係は全くなく、旦那が1人で焼肉やイタリアンに行きづらいので旦那がその人にお願いして、付き合ってもらってたそうです。その女性以外にも、旦那はその女性の仲間の女の人とも、サシで一回だけ食べに行ったことがあるそうです。
タクシーに乗ったら、おっさん運転手に旦那とその女性が2人で乗ってきて、女性は旦那とは降りずに別のところで降りて行ったわーと私にわざわざ言いずっと引きずってます。
返信をいただきましたら幸いです

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>> 3 主さんは初めての彼氏？だったの？旦那さんが前の彼氏に嫉妬するようなものですよね。 こればかりはキリがない。結婚したのだから自信持てばいい。… ありがとうございます！付き合ってから結婚してからは旦那が他の女性と2人で行くことはしてないみたいです。
私にも旦那の前にお付き合いした男性はいました。

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>> 1 その旦那持ちの奥さんはどっから湧いてきた人なの？友達？知り合い？相談所？アプリ。 外食だけなら気にしないほうがいい。 気になるかもしれな… あと、的確なアドバイスをいただきましたので、再度質問させて下さい。
一応、その女性には旦那がその女性と口裏を合わせる余地も与えず、突然、私の横で電話をさせました。旦那は今、彼女横にいるんだけど、、みたいなあんまりハッキリしない感じでしたが、私はその女性とその旦那と私と旦那4人で会って何もなかったかを証言させるべきでしょうか？それとも、おっしゃる通りその女が爪痕残してますみたいになるので、その女の件は一切忘れるべきですか？

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>> 3 主さんは初めての彼氏？だったの？旦那さんが前の彼氏に嫉妬するようなものですよね。 こればかりはキリがない。結婚したのだから自信持てばいい。… 確かにおっしゃる通りです。
ちゃんと付き合ってから結婚してからは不貞はしてないので、私自身が自らぶち壊してるようなもんです。救われました。ありがとうございます！

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>> 9 統合失調症で、何年も通院はしてお薬飲んでいます

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>> 13 1行目　それやってもいないし
身体の関係のことですか？
旦那は向こうの夫婦とは付き合いはしていないみたいです。ただ、ジムが一緒みたいで、顔を合わせるみたいで不安にはなりますが、旦那も会釈する程度だということです。
喧嘩の頻度は、毎日じゃないんですが、統合失調症の波があるみたいで、横になって寝ていたら余計妄想がでてきて、旦那に掘り起こして絡んでしまうようですね。
なるべく家事や掃除、料理をしたり、好きなヨガをしたりして考えないようにします。
今はぐっと我慢して旦那には冷静な時にどうしても気になってしまう、時間が解決してくれると思うんだけど、嫌いにならないでほしいと。ちゃんと伝えます。旦那は初め、統合失調症のことを知らなかったんですが、隠し続けるのもいけないと思い、結婚後、診断書を見せて正直に話しました。離婚される覚悟でしたが、外見だけでなく、内面も好きだと言ってくれて少し心が和らぎました。
はい、話し合いしてもその女性のことは絶対に好きにはなることはないと思います。。

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>> 11 旦那さん、普通に友達とご飯に行っただけですよ。しかも主さんとは真剣に交際もしてなくてフリーのときだし、お友達には旦那さんがいて、誰にも何にも… ありがとうございます。
匿名さん1にも話しましたが、統合失調症のことを伝えたのは結婚してからです。結婚して3ヶ月目ぐらいに隠し続けているのは良くないと思い、正直に診断書を見せました。旦那は一瞬、とても悲しい顔を見せましたが、これで離婚はしない。添い遂げようなと言ってくれたことを思い出しました。私は病気をカミングアウトして以来、いつでも離婚されてもおかしくないのに、寄り添ってくれてる旦那に先程、嬉し泣きで感謝してるね、いつもありがとうと言いました。旦那は泣かないでと抱きしめてくれました。本題に戻りますが、どうしても嫉妬深い感情から、旦那の女友達を攻めてしまいがちですが、女友達を好きになることは難しいですが、
旦那に親切にしてくれた旦那の仲間なんだと思うようにしたら少し気が楽になりました。
敵と思うから腹立つんですね。きっと。
私より18歳も上の女友達ですし、旦那さんもいるのにきっとうちの旦那に親切心で焼肉やイタリアンに付き合ったんだと思うようにします。
本当にここ2.3日、病気のせいか寝たきりで妄想が酷くて辛かったので、明日ちょうどクリニックの日なので、主治医に嫉妬妄想がでて、辛いことを話します。薬も調整してもらうようにします。ありがとうございます。

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>> 12 ご主人スポーツジムは退会したんですか？ 人妻と遊べる人が自分に婚約者ができたら用済み宣言ですか。 にわかには信じがたいですね。 デ… ディズニーランドの件ですか？
確かに以前相談しましたが、もうその件はいま言われて思い出したくらい、すっかり忘れてました。旦那が20代の時に旦那の男の先輩に頼まれていったらしく、よくよく旦那に確認しましたが、旦那はその女性をランドまで車で確かに連れて行ったそうですが、ランドの中を回ったのはその女性だけで、旦那はデートで来てないのでディズニーの入口のカフェにずっと座ってその女性とは別行動だったようです。そして、ディズニーが終われば、また男の先輩の家までその女性を送り届けたみたいです。後に、旦那はその旦那の男の先輩とその女性の結婚式に呼ばれて参加したそうです。何かあれば、旦那は結婚式にはいかないと思います。
私とはディズニー最近行きましたが、一緒に中まで入ってくれて、レストランで食事して、パレードも一緒に見ましたよ。おみやげも買ってくれました。

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スポーツジムは主人の生きがいなので、退会はしてません。でも、やましいことはないみたいで、初め5回チケットで私も主人に誘われて一緒に行きました。ただ、私がそのジムの雰囲気に興味がなかったため、結局は行ってません。
家の真隣りなので、主人もさすがに変なことはしないと思います。私にバレますので。
スポーツジムは主人は老若男女問わず仲良くしてもらってるみたいです。

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>> 13 なるほど、多分それやってもいないし本当のことかなと思います。だから主さんに言ったんだと思います、あとから何かの形で主さんの耳に入ったらそれこ… おはようございます😃
匿名さん1の返信を読んで、だいぶ現実に戻れました。
いつまでもその女が私達夫婦に爪痕を残すのは悔しくない？って質問ですが、確かに悔しいです。だからなるべく思い出さないようにします。できるか分からないですが、きっと時間が解決しますよね。

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