注目の話題: 妻もう嫌俺は最初にちゃんと「気分屋だからごはん作って待たなくていい」と言って妻は「帰ってこなかったらこないでいいから作って待ちたい」と言ったなの; 妻が常に機嫌悪いです。１歳９ヶ月の子供がいます。妻は専業主婦、私は会社員で残業はほぼありません。平日夜子供にご飯食べさせる、洗い物、お風呂、歯磨; 皆さんの職場には (あなたにとって)この人さえいなければいいのに… とか、この人がいるから仕事辛い(辞めたい) と思う人はいますか？もし、いるなら、日

鬱のリハビリ

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悩める人（ 38 ♀ ）
07/07/28 23:35(更新日時)

鬱のリハビリが上手く出来ない😭朝夕散歩、農園手伝いで一ヶ月体力ついてきたと思ったけど何か変？少し拡大した後疲れが抜けない。休んでも少しのことで疲れる？波？せっかく戻った生活リズムを手放したくないけど、家に居ても上手く心が休んでくれない💔焦りも不安も前より強くなった？でも昼寝とかしたくないの。乗り越えるアドバイスあったらお願いします🙇