最近なぜこんなにイライラするのでしょうか？ 周りの人のちょっとした一言、行動にいちいち腹が立ちます。。 ものすごく気性が荒いです。 こんな自分が嫌になりま

イライラの原因が自分にあるのなら、今の自分に満足してないのかでしょうか？
周りが原因ならば、周りの人にもっと上を求めているのか、溜まっているストレスの捌け口にしているのかもしれません。
自分に満足してないのなら、まず自分を認めたり、声に出して褒めてみてもいいかもしれません。
周りにイライラしてしまうなら、諦めてもいいかもしれません。
ストレスの捌け口にしてしまっているのなら、適度にカラオケやバッティングとうで発散してもいいかもしれません。
急に変えるのは難しいかもですが、頑張ってください！！
こんな餓鬼が何言ってんだよ、と思っていただいても！！