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No.3 24/01/21 11:18
匿名さん3
あ+あ-

月末まで2週間もないけど、とりあえず生活を見直してみてはどうでしょうか?

通勤方法を徒歩や自転車に変えてみるとか、少しの距離なら歩く、階段使うとか、間食減らす、ご飯をおかわりしてたのを1杯だけにしてみる、お酒を控えるなど。

全部は無理かもしれないけど、できることから始めることだと思います。

3回答目(4回答中)

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