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夜中食べる…。
初めまして
私は夜中に食べてしまいます。一時間起きにおきて菓子ゃ唐揚げやご飯多分ストレス発散で食べてる気がします。体重も半年で4キロ太ってしまっていにやめれないです。
心療内科も通っていますが治りません…。
食べなくなるにはどうしたらいいでしょう(;_;)このまんまでは確実に大デブに今は162センチで体重57キロの小デブです。子供には腹出過ぎって笑われています。
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疲れが溜まっているんだと思う
私も一時期子供を寝かして旦那と二人だけになると無性に食べたくなって、夜中なのに御煎餅をバリバリ、職場がスーパーなので残った菓子パンを安く買えたから5~6個は食べたり、インスタント麺を旦那に作って貰ったりしてました
当然太って自分が嫌になったら次は拒食になってしまい、ゴクンと飲み込めなくなって、太るのも早かったけれど痩せるのも早くて、身長165で60キロになり拒食で二週間で40キロに落ちました
自律神経失調症だったようで原因は日々のストレスでした
悪くなったお陰でストレスに対して気をつけるようになって、長いですが約1年掛かって通常の生活に戻れました
安定剤は食欲増進するのもありますからね。
薬飲んでるなら、全てやめれば元気に(正常に)なりますよ。必要ない薬を飲んでどんどん身体を壊していくのみ。
身体を治したければ病気へ行かない事。それでも行くなら消化器内科へ。でもそれも必要ないはず。
体重があって食べられる事自体、身体が丈夫で元気で病院は必要ない証拠。なのに病院なんか行ってるからあってもなくてもいーよーな薬を出されて本当に身体が破壊されていくんですよ。
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