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【パニック発作】 他人にはわからない苦しみがある。 ある限定した時間…

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匿名さん
23/11/12 00:46(更新日時)

【パニック発作】

他人にはわからない苦しみがある。

ある限定した時間内に激しい恐怖感や不安感と共に下記に示す症状が突然出現し10分以内にピ-クに達する。

①心臓がドキドキする
②息苦しいめまい
③息が詰まる
④胸痛または不快感
⑤身体や手足の震え
⑥しびれやうずき感
⑦吐き気、腹部不快感
⑧汗をかく
⑨死の恐怖
⑩常軌を逸する心配

発作は誘因なく突然はじまる。

パニック発作を発症すると生活は激変する。発作を繰り返す毎に行動範囲が狭まり、ついには一人で家にいることもできなくなる。

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No.3917238 23/11/11 19:13(悩み投稿日時)

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No.1 23/11/11 19:51
匿名さん1 

お薬を調整しましょう。
あと、パニックなりそうな時に、
冷たい水に手をつけるとか、
色々、対処法があるようです。

No.2 23/11/12 00:46
匿名さん2 

しんどいですよね。つい数分前までは元気いっぱいだったのに、いきなり船酔いしたみたいになる。まだ徐々に具合が悪くなってくれるなら対処しやすいのですが。

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