3歳の子どもの偏食が酷く、毎食作るのに悩みます。 野菜や米を嫌がります。 お味噌汁やカレーに野菜をたくさん入れて柔らかくするとなんとか食べるのですが、炒

3歳なんてそんなもんですよ。味噌汁やカレーに入れて食べられてるならいいほうだと思う。
保育園とか幼稚園には行かれてますか？家で食べなくても、給食で栄養バランス取れた給食食べてたら問題ないと思います。
私も、子供が野菜食べなくて悩んでたけど、保育士さんから、好き嫌いが出てきたのは成長の証と言われて気が楽になりました。
そのうち、食べ盛りの中高生にでもなったら、沢山食べるようになると思います。その時に少食だったら、悩めばいいとおもます。